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学会和情绪相处 固镇县石湖乡守护乡村少年心理健康
2026年11月04日 10:26 中新网安徽

  中新网安徽新闻11月4日电 (吴若琪)蚌埠市固镇县石湖乡石湖村阳光驿站近日组织开展“情绪万花筒”心理健康主题活动,用心织牢乡村未成年人心理关爱防护网。

  此次活动共有16名儿童参与,由志愿者全程负责引导。活动伊始,志愿者开展“情绪猜猜猜”互动游戏,围绕开心、生气、委屈、紧张、失落等8类情绪设置卡片,引导孩子们通过表情、肢体动作进行情景演绎,累计完成20轮互动展示。

  在“情绪调色盘”创作环节,志愿者为每名儿童分发画纸、彩笔,引导其以色彩对应自身心情,用绘画、文字记录近期的喜悦、困惑与期许。不少孩子主动分享画作背后的故事,借助绘画倾诉日常矛盾、内心烦恼,在艺术表达中舒缓心理压力。

  聚焦亲子争执、同伴矛盾、学业压力等现实问题,志愿者讲解深呼吸、独处平复、倾诉表达、运动放松4种实操性强的情绪调节办法,并设置情景模拟题目,组织分组研讨处置思路。

  石湖乡将持续激活阳光驿站阵地效能,紧盯留守儿童、困境儿童等重点群体,常态化开展情绪疏导、亲子沟通、安全科普等特色服务,护航未成年人健康成长。(完)

责任编辑:朱孔阳

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